PUENTE ENTERO.
ABRE EL DIAFRAGMA
TRANQUILIZA LA MENTE
CIRCULACION SANGUINEA.
FRENA EL STRESS.
RESPIRACION KAPALHABATI
RESPIRACION GUIADA
DESCONGESTIONA
LIBERA LA MENTE
TRANQUILIZA
MONTAñA
LIBERA TENSIONES
FLUJO SANGUINEO
MEJORA LA PIEL
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